Unghiile care se rup ușor, se exfoliază în straturi sau își pierd constant rezistența nu indică neapărat lipsa unui anumit produs de îngrijire. Aspectul lor poate fi influențat de contactul repetat cu apă și detergenți, manichiuri agresive, îndepărtarea incorectă a materialelor aplicate pe unghii, traumatisme mecanice și chiar de anumite probleme de sănătate. De aceea, soluția depinde în primul rând de identificarea factorului care întreține fragilitatea.
Ocazional, o unghie ruptă este firească, mai ales după un traumatism. Când problema afectează însă mai multe unghii, persistă sau este însoțită de modificări de culoare, grosime ori formă, merită acordată mai multă atenție. Îngrijirea externă poate ajuta, dar nu poate corecta orice cauză a unghiilor fragile.
Apa și produsele de curățenie pot afecta unghiile
Contactul repetat cu apa este un factor frecvent ignorat. Unghiile absorb apă și apoi o pierd, iar ciclurile repetate de umezire și uscare pot contribui la fragilitate și exfoliere. Persoanele care spală frecvent vase, lucrează cu apă sau își spală foarte des mâinile pot observa mai ușor această problemă.
Detergenții și alte produse de curățenie pot accentua efectul prin contactul cu unghiile și pielea din jur. O măsură simplă este folosirea mănușilor potrivite pentru activitățile casnice care presupun expunere îndelungată la apă sau substanțe de curățare.
După spălarea mâinilor, aplicarea unei creme și pe unghii și cuticule poate contribui la menținerea confortului zonei.
Manichiura agresivă poate favoriza subțierea
Pilirea excesivă a suprafeței unghiei, presiunea repetată și instrumentele utilizate agresiv pot deteriora placa unghială. Problema poate deveni mai evidentă în cazul manichiurilor realizate foarte frecvent, fără atenție la starea unghiei naturale.
Și îndepărtarea materialelor contează. Dezlipirea sau smulgerea ojei semipermanente, gelului ori altor produse aderente poate îndepărta straturi superficiale ale unghiei. Rezultatul poate fi o placă mai subțire, sensibilă și predispusă la exfoliere.
Dacă unghiile sunt deja deteriorate, acoperirea imediată și repetată a problemei fără identificarea cauzei poate întârzia observarea modului în care acestea se refac.
Acetona și solvenții necesită utilizare corectă
Produsele pentru îndepărtarea lacului de unghii pot contribui la uscarea temporară a unghiei și a pielii din jur, în special atunci când sunt utilizate foarte des. Acetona este eficientă pentru dizolvarea anumitor produse, însă contactul prelungit și repetat poate accentua senzația de uscăciune.
Acest lucru nu înseamnă că acetona trebuie eliminată în orice situație. Modul și frecvența utilizării sunt importante, iar după îndepărtarea produselor cosmetice poate fi utilă aplicarea unei creme sau a unui produs emolient pentru cuticule.
Mai puține intervenții agresive sunt, în general, preferabile încercării de a compensa ulterior deteriorarea prin numeroase tratamente cosmetice.
Lungimea și forma unghiilor influențează riscul de rupere
Unghiile foarte lungi sunt supuse unei presiuni mecanice mai mari în activitățile cotidiene. Loviturile, folosirea unghiilor pentru deschiderea obiectelor sau tastarea pot favoriza fisurile și rupturile, mai ales dacă placa unghială este deja fragilă.
Menținerea unei lungimi practice poate reduce traumatismele. Pilirea delicată a marginilor care se agață de haine sau obiecte ajută, de asemenea, la prevenirea extinderii unei fisuri.
Unghiile nu ar trebui folosite ca instrumente pentru răzuire, desprinderea etichetelor sau deschiderea capacelor. Sunt gesturi aparent minore, dar repetarea lor poate contribui la deteriorare.
Alimentația și starea generală de sănătate pot avea un rol
Unghiile fragile nu înseamnă automat o carență de vitamine sau minerale. Totuși, anumite deficiențe nutriționale și probleme medicale pot influența aspectul și rezistența unghiilor.
Din acest motiv, administrarea suplimentelor „pentru unghii” fără identificarea unei carențe nu reprezintă întotdeauna soluția potrivită. Dozele inutile sau excesive ale unor suplimente pot avea efecte nedorite și pot interfera inclusiv cu anumite analize medicale.
O alimentație echilibrată este un punct de plecare mai rațional, iar suspiciunile privind eventualele deficiențe trebuie discutate cu medicul și evaluate corespunzător.
Când modificările unghiilor necesită evaluare medicală?
Fragilitatea izolată poate fi adesea legată de factori externi, însă anumite modificări justifică o evaluare dermatologică. Schimbările persistente de culoare, îngroșarea, deformarea, desprinderea unghiei de patul unghial, durerea sau modificările apărute fără o cauză evidentă nu ar trebui ignorate.
Unele afecțiuni dermatologice, infecții și probleme sistemice se pot manifesta inclusiv la nivelul unghiilor. Aspectul lor, luat singur, nu este suficient pentru stabilirea unui diagnostic.
Unghiile fragile au nevoie în primul rând de protecție și de reducerea factorilor care le agresează: limitează contactul prelungit cu apă și detergenți, evită manichiurile traumatizante, nu smulge materialele aplicate și hidratează regulat unghiile și cuticulele. Rezultatele necesită răbdare, deoarece unghia trebuie să crească pentru ca zona deteriorată să fie înlocuită. Informează-te corect, iar dacă fragilitatea persistă sau observi modificări neobișnuite, apelează la un medic dermatolog pentru evaluarea cauzei.